Mijn verhaal is...
Al vanaf mijn jonge jaren ben ik bezig met mijn gewicht. Een zware strijd tegen allerlei emoties, een lastige jeugd en tienertijd.
Lang op zoek naar mezelf en naar mensen in mijn omgeving, maar die vond ik nooit. Maar waarom niet? Het antwoord is ‘niet gelukkig met jezelf zijn maakt dat je andere ook niet gelukkig kan maken en dat niks anders je gelukkig maakt’. Behalve eten, maar dat geluksmoment is tijdelijk.
Na jaren struggelen, hard werken en niet de leukste mama en vrouw te zijn geweest, was er een moment dat mijn kind van toen 7 jaar iets tegen mij zei. Dat kwam binnen... Ik ging op zoek naar hulp. Die vond ik in de vorm van haptotherapie waar ik leerde dat ik er mag zijn. Daarna kon ik werken aan datgene waar ik aan toe was, mijn overgewicht.
Ik kwam terecht bij Jeroen van Personal Fitness Nederland Oegstgeest. Na een intake besloot ik in juni 2019 het avontuur aan te gaan. 💪🏻
Ik begon intensief te sporten en ging aan de slag met alle voedings- en sportadviezen voor thuis. Het koste de eerste maandjes energie en doorzettingsvermogen. Maar met mijn nieuwe geest en de goede resultaten, was dit niet heel moeilijk.
Ik ben 1.68 en begon op een gewicht van bijna 100 kg. De momenten waren soms super moeilijk. Maar Jeroen was er, leerde mij dat je realistisch moet kijken naar haalbare doelen en niet moet gaan focussen op iets waar je geen invloed op hebt.
Al snel was het goede ritme daar. Ik heb me weleens laten gaan, maar dan zei Jeroen: “streep eronder en we gaan met frisse moed kijken naar volgende week.”
Ik ben zo trots op wat ik heb bereikt. Ik voel me fitter gezonder en beter in mijn vel. De focus ligt niet alleen op afvallen, maar ook op een gezonde leefstijl meer conditie en het besef dat je er mag zijn.
Ik woog na 1 jaar knallen 75 kilo ik wilde mijn verhaal alvast delen want eind juni 2020 was mijn avontuur afgelopen bij Jeroen Wat super jammer is en ook een beetje eng, maar ik weet dat ik het kan. 😊
Nu paar jaar en een zwangerschap verder, merk ik dat mijn lichaam het toch wel te verduren heeft gehad. Waardoor ik wat onzeker ben hoe het eruit ziet allemaal.
Na mijn afval processen ben ik inmiddels weer goed op weg om mijn oude gewicht te bereiken.
En wat mijn lichaam betreft zou ik graag een buikwandcorrectie willen laten doen. Zodat me dat kan helpen het laaste stukje goed voelen in mijn lichaam. En mijn harde werk voor het afvallen te belonen. Dit is een laatste stapje naar een lichaam waar ik me goed in voel.
Met lieve groet Suzan 🤗